Σε αντίθεση με ό,τι οι άνθρωποι νομίζουν, σχετικά με το μέγεθος, αν και τα παιδιά είναι μικρότερα από τους ενηλίκους, πρέπει να καταναλώνουν περισσότερο νερό. Στην πραγματικότητα, όσο μικρότερα είναι, τόσο περισσότερο νερό, πρέπει να πίνουν. Ένα αγόρι μεταξύ των ηλικιών 11- 14 πρέπει να πίνει 3,3 λίτρα νερό την ημέρα και ένα κορίτσι της ίδιας ηλικίας χρειάζεται 2,8 λίτρα ανά ημέρα. Μια πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε ότι το 65% των παιδιών σχολικής ηλικίας, μεταξύ των ηλικιών 5 και 14, πίνουν λιγότερο νερό από ό,τι θα έπρεπε.

Τα παιδιά διατρέχουν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο αφυδάτωσης, καθώς η διαδικασία μπορεί να ξεκινήσει πολύ πιο γρήγορα σε αυτά. Μόλις το σώμα είναι αφυδατωμένο, η εσωτερική θερμοκρασία ανεβαίνει και το σώμα, ιδιαίτερα ο εγκέφαλος, υπερθερμαίνεται. Δεδομένου ότι τα παιδιά βρίσκονται ακόμη στην ανάπτυξη, υπάρχει ακόμη μεγαλύτερη ανάγκη να κρατήσει το σώμα ενυδατωμένο, ώστε να λειτουργεί σωστά.

Τα παιδιά πρέπει να έχουν πάντα απεριόριστη πρόσβαση σε ασφαλές πόσιμο νερό. Η απώλεια του 2% των υγρών του σώματος προκαλεί μείωση κατά 20% στην απόδοση τόσο σε φυσικές όσο και σε διανοητικές δραστηριότητες. Αφυδάτωση άνω του 3% μπορεί να οδηγήσει σε θερμοπληξία, μια κατάσταση στην οποία τα παιδιά είναι πολύ πιο επιρρεπή από ο,τι οι ενήλικες.

Ένας άλλος λόγος για τον οποίο τα παιδιά πρέπει να πίνουν αρκετό νερό,είναι ότι οι μηχανισμός που ρυθμίζει τη δίψα είναι λιγότερο αναπτυγμένος σε αυτά απ' ότι στους ενήλικες και τείνει να εμφανίζεται αφού έχει επέλθει η αφυδάτωση. Το νερό είναι στην πραγματικότητα ένα από τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά για τα παιδιά. Το νερό δεν διατηρεί μόνο τα παιδιά υγιή, αλλά και θα τους βοηθήσει να βελτιώσουν τις επιδόσεις τους στο σχολείο. Μακροχρόνια αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας και ασθένειες.

Σύμφωνα με πρόσφατες ειδήσεις και εκθέσεις, τα περισσότερα νερά της βρύσης δεν είναι ασφαλή για κατανάλωση λόγω της μόλυνσης του περιβάλλοντος. Τοξικά βακτηρίδια,χημικές ουσίες και βαρέα μέταλλα έχουν διεισδύσει και μολύνει τον υδροφόρο ορίζοντά μας κάνοντας τους ανθρώπους να αρρωσταίνουν, ενώ είμαστε εκτεθειμένοι σε μακροπρόθεσμες συνέπειες για την υγεία, όπως η βλάβη του ήπατος, καρκίνο και άλλες σοβαρές παθήσεις.

Έχουμε φθάσει στο σημείο όπου όλες οι πηγές του πόσιμου νερού μας, συμπεριλαμβανομένων των δημοτικών συστημάτων ύδατος, γεωτρήσεις, πηγάδια, λίμνες, ποταμοί, και ακόμη και οι παγετώνες, να περιέχουν κάποιο επίπεδο μόλυνσης. Ακόμη, πολλά εμφιαλωμένα νερά έχουν βρεθεί να περιέχουν υψηλά επίπεδα ρύπων (κολοβακτηρίδια, ψευδομονάδες, νιτρικά, ακόμη και εξασθενές χρώμιο), πέραν εκείνων που διεισδύουν στο νερό από τις πλαστικές συσκευασίες των μπουκαλιών (αντιμόνιο, φθαλικοί εστέρες). Εξάλλου το ''κονσερβοποιημένο'' νερό, είναι ''νεκρό'' νερό που δεν μπορεί να αποτοξινώσει - καθαρίσει αποτελεσματικά τον οργανισμό.

Η εγκατάσταση ενός αξιόπιστου συστήματος φιλτραρίσματος του νερού στο σπίτι σας είναι ο μοναδικός τρόπος για το δραστικό ελέγχο και τη διασφάλιση της ποιότητας του πόσιμου νερού σας. Τα συστήματα καθαρισμού του νερού της Hydragcom, μπορούν να αφαιρέσουν 100% τους ρύπους από το νερό, είτε πρόκειται για νερό δικτύου, είτε για νερό γεώτρησης, παρέχοντας υγιές & ασφαλές νερό για εσάς και την οικογένειά σας.